Гимнастика для детей Днепропетровск

Нет заданного изображения
Описание

Занятия детской оздоровительной гимнастикой — один из самых полезных методов физического развития ребенка. Гимнастика для детей — это универсальное средство правильного физического развития ребенка.

Физкультурно-оздоровительная гимнастика для детей от 3 до 7 лет, является важнейшим спортивным аспектом в физическом развитии и становлении организма ребенка. Сегодня гимнастика является одним из наиболее доступных и полезных видов спорта для детей. Ни для кого не секрет, что в любом возрасте физическая активность человека – это гарантия здорового образа жизни, работоспособности, долголетия. При этом основа физического развития закладывается в детстве. Согласно мнению врачей-педиатров, родителям необходимо приучать ребенка к двигательной активности еще в дошкольном возрасте. Неоднократно отмечалось, что активные маленькие дети со временем быстрее развиваются, значительно меньше болеют, легче переносят детские болезни.

В программу занятий детской оздоровительной гимнастикой входят комплексы упражнений по предотвращению сколиоза, формированию правильной осанки, развитию координации движений, силы, выносливости, внимания, а также гибкости и ловкости. Особенно полезно заниматься физкультурно-оздоровительной гимнастикой ослабленным и болезненным детям, имеющим низкий иммунитет, склонным к множественным сезонным заболеваниям.

Формируя у ребенка положительную привычку к занятиям оздоровительной гимнастикой, довольно скоро можно увидеть, как детский организм значительно укрепится.

Основными целями оздоровительной гимнастики являются:

  • общее физическое развитие и укрепление иммунитета;
  • развитие мышц, связок и суставов;
  • формирование правильной осанки и профилактика сколиоза;
  • предотвращение развития плоскостопия;
  • снятие нервно-мышечного напряжения;
  • развитие ловкости, гибкости и координации движения.

Систематические занятия оздоровительной гимнастикой могут сыграть решающую роль в развитии Вашего ребенка, укреплении его здоровья.