Медицинский портал - Медицинский справочник

Плавание для детей Днепропетровск

Чем полезно плавание в бассейне для детей?

Опыт педиатров показывает, что раннее обучение плаванию детей способствует гармоничному развитию малышей и положительно влияет на развитие всех систем организма. Когда вашему малышу исполнится 3 месяца, всерьез задумайтесь о походе в бассейн. Занятия плаванием с детьми становится в последние годы очень популярным. И дело здесь отнюдь не в моде. Плавание – это прекрасное средство профилактики заболеваний, укрепления здоровья и закаливания. Занятия плаванием формируют крепкие кости, сильные мышцы, красивую фигуру, правильную осанку ребенка; являются профилактикой и лечением болезней костно-мышечной системы, например, дисплазии тазобедренных суставов, пупочных и паховых грыж, рахита, сколиозов, плоскостопий и многих других заболеваний. В процессе передвижения в воде работают практически все группы мышц, причем без чрезмерной нагрузки на суставы, что имеет большое значение для малышей. Это особенно важно для детей со специфическими особенностями развития. Если у малыша есть нарушения, плавание не только не имеет противопоказаний, но и очень полезно.

Как проходят занятия плаванием с детьми?

Занятия с малышами в бассейне длятся, в общей сложности один час. Все зависит от самих деток, некоторые устают уже и через 15 минут, а многим и этого времени мало.

Занятия в воде:

  • Упражнения для мам и для малышей.
  • Комплексные упражнения, рассчитанные как для малышей, так и для их мам.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос: здоровым, сильным, выносливым и жизнерадостным, не хныкал, правильно развивался, чтобы пораньше начал ходить и говорить, учите его плавать с младенчества.

Отдавайте ваших детей в плавание, вы не пожалеете. И ваши дети, вам скажут потом спасибо за это.